L’essere umano è spesso caratterizzato da un pensiero dicotomico, in cui vediamo le cose in bianco o in nero. Anche […]
La nostra composizione corporea è influenzata da 1000 fattori, tra questi ci sono anche quelli ormonali. Ma quanto contano? Quanto […]
L’insulina è un ormone indispensabile per il corretto funzionamento del metabolismo energetico e in particolare del metabolismo glucidico. Senza un […]
A quanti di noi è già capitato di notare un aumento di peso improvviso, avvertire un senso di spossatezza oppure […]
La sindrome di Brugada è una malattia cardiaca ereditaria, geneticamente trasmessa, caratterizzata da un malfunzionamento di una parte della membrana […]
Il ciclo mestruale ha una durata media di 28 giorni in cui possiamo distinguere tre fasi Periodo premestruale; Periodo mestruale; […]
Il cortisolo è un particolare ormone definito “ormone dello stress” e rappresenta il precursore comune degli ormoni corticoidi ovvero quegli ormoni prodotti […]
Con questo nuovo articolo, approfondiamo il concetto di alcalosi.Cominciamo col dire che esistono 2 tipi di alcalosi, quella respiratoria e […]
Il protocollo Tabata è un metodo di allenamento, ideato negli anni 90, rientra nell’insieme degli allenamenti intervallati ad alta intensità […]
Ogni individuo risponde in maniera differente ad uno stesso stimolo allenante e, ciò che potrebbe essere un allenamento eccessivo per […]