(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). La concentrazione nello sport è la capacità di un atleta di mantenere il proprio compito. Per un’atleta l’attenzione implica focalizzarsi sui segnali ambientali rilevanti e mantenere il giusto livello di tensione. Nell’ambito dello sport questa abilità è appunto chiamata concentrazione. Si distinguono 4 aspetti della prestazione atletica: fisica, tecnica, […]
A partire da lunedì 15 marzo l’Italia sarà in zona arancione e rossa, ad eccezione della Sardegna che resta in zona bianca. Il Consiglio dei ministri, infatti, ha approvato un decreto che, da lunedì, andrà a sostituire il DPCM entrato in vigore lunedì scorso. Con il nuovo decreto si introducono regole ancora più stringenti e […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Una commozione cerebrale è una lesione cerebrale in cui il cervello è “contuso” all’interno del cranio da un impatto diretto o da un movimento “a colpo di frusta” in cui il cervello viene colpito attraverso il movimento accelerato della testa quando la testa viene portata violentemente in avanti o […]
Clicca qui e scarica il Nuovo protocollo attuativo delle “Linee Guida per l’attività sportiva di base e l’attività motoria in genere” Il Dipartimento per lo sport presso la Presidenza del consiglio dei ministri, in seguito alla pubblicazione del DPCM 2 marzo 2021 che definisce le nuove misure per fronteggiare la pandemia da COVID-19, ha rivisto […]
Scarica il nuovo DPCM, clicca qui. Il Presidente Mario Draghi firma il suo primo Dpcm, che sarà in vigore dal 6 marzo fino al 6 aprile comprendendo quindi Pasqua e Pasquetta. Secondo quanto si legge sul sito di Palazzo Chigi, nelle zone gialle si conferma la possibilità per i musei di aprire nei giorni infrasettimanali, […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Questo test serve per misurare la potenza alattacida esplosiva ed esplosivo-elastica degli arti inferiori. Il test di Sargent (SJT), fu ideato nel 1921. È utilizzato in campo sportivo per testare velocisti, saltatori, giocatori di basket, di pallavolo o per fare un primo screening a costo zero. Il test può […]
Dalle tutele per i lavoratori alla sicurezza sulle piste da sci, all’ingresso dei paralimpici nei corpi militari. I testi dell’ex ministro ripresi e portati avanti dal nuovo Governo. Approvati dal Consiglio dei ministri i cinque decreti “sportivi” figli della legge delega. Tutele per i lavoratori sportivi, abolizione del vincolo, aiuti al professionismo femminile, ingresso dei […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Un “passo falso” mentre passeggiavi, un movimento inconsulto durante una partita di calcetto, uno scatto per prendere il tram al volo. Ed ecco che si è manifestato un dolore acuto alla caviglia, un dolore che ti ha tolto il respiro. Anatomia caviglia Nella caviglia abbiamo 3 ossa che nel […]
Secondo le indicazioni degli esperti si dovrebbe poter riaprire le palestre e le piscine solo quando il numero di contagi sarà sceso sotto la soglia di guardia. Insomma, i tempi si allungano. Con la variante inglese del coronavirus che preoccupa gli esperti per la maggiore capacità di diffusione, il governo pare imboccare la via della […]
Non sembra ci siano riaperture in vista con il nuovo governo Draghi. Il premier, numeri alla mano, preferisce essere prudente e si va verso il mantenimento della chiusura di palestre e piscine (oltre al divieto di spostamento tra regioni). Una situazione che i lavoratori dello sport continuano a soffrire. Per questo l’ANIF Eurowellness (Associazione Nazionale […]