Cos’è la Sindrome dello Yo-Yo, perché fa male alla salute e come evitarla con alimentazione ed esercizio fisico La Sindrome dello Yo-Yo, nota anche come fluttuazione del peso corporeo, è un fenomeno molto diffuso tra chi affronta diete drastiche e non sostenibili. Questo meccanismo, che porta a perdere peso velocemente per poi riprenderlo con interessi, […]