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La tecnica del delfino: come eseguirlo correttamente
La nuotata a delfino, o a farfalla (butterfly), ha origine dalla rana. Lo stile delfino, richiede infatti una tecnica molto precisa, […]
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Lug 13
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La tecnica della rana: come eseguirla correttamente
La rana è la tecnica di nuotata più diffusa dato che durante la nuotata la testa può essere mantenuta senza […]
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Giu 23
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