Per scaricare gratuitamente l’articolo clicca qui. In generale l’apprendimento è il processo attraverso il quale si acquisiscono conoscenze circa il mondo circostante, è il mezzo grazie al quale l’ambiente cambia il comportamento dell’uomo. L’area dove viene facilitata l’acquisizione dell’apprendimento è l’ippocampo, ovvero parte del nostro cervello, posto nella regione interna del lobo temporale. L’apprendimento lo […]
Scopri perché l’attività fisica è fondamentale nella terza età e quali esercizi praticare per mantenersi in salute e migliorare la qualità della vita L’attività fisica nella terza età rappresenta uno degli strumenti più efficaci per mantenere autonomia, salute e benessere psicofisico. Con l’avanzare dell’età l’organismo va incontro a naturali cambiamenti che possono influenzare forza, equilibrio, […]