Ecco Nike Flight, il nuovo pallone ufficiale della Serie A che sarà utilizzato nel corso della stagione 2020-21 in campionato, Coppa Italia, Supercoppa italiana e nelle competizioni della Primavera. Quali sono le sue caratteristiche?Nike Flight è il risultato di otto anni di ricerca sul miglioramento della stabilità del volo del pallone da parte del Nike […]
(Per richiedere una scheda di allenamento personalizzata, clicca qui). (Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui) Il muscolo retto dell’addome, fa parte della parete addominale anteriore a ha la forma di un grosso nastro. Origina dalla quinta, sesta e settima costola e dall’appendice xifoide dello sterno.L’inserzione arriva a livello del pube. È innervato dagli ultimi 6 nervi intercostali e dal […]