È con un progetto dedicato alla telemedicina che durante la pandemia di Covid-19 si aiutano i pazienti di malattie complesse, come quelle dei bambini che soffrono di patologie neuromuscolari. L’iniziativa rientra nell’ambito di “Contactless, nessun luogo è lontano”, che ha avviato la Fondazione Policlinico universitario Agostino Gemelli di Roma. È questo quanto emerge dal secondo […]
(Per richiedere una scheda di allenamento personalizzata, clicca qui). (Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui) Il muscolo grande pettorale è un muscolo superficiale, voluminoso, con una forma a ventaglio e ricopre una buona parte della parete toracica tanto che è il muscolo piĂš rappresentativo del petto. Si può suddividere in 3 parti: Parte clavicolare: origina dai 2/3 mediali del […]
Il Ministro dello Sport Vincenzo Spadafora è intervenuto a ‘Porta a Porta’ su Rai Uno per importanti aggiornamenti: “Mi dispiace partire da una notizia negativa, ma non esistono le condizioni sanitarie per prevedere le riaperture, dobbiamo prepararci alla proroga delle chiusure. Aiuteremo tutto il settore”. “Allenatori e tecnici dei centri sportivi, ma anche chi lavora […]
Sebbene l’attivitĂ  fisica da sola non produca in genere una sostanziale perdita di peso, l’attivitĂ  fisica in combinazione con un ridotto apporto calorico porta a una maggiore perdita di peso rispetto al solo cambiamento nella dieta. Una quantitĂ  elevata (ad esempio, 300 minuti a settimana) di attivitĂ  fisica di intensitĂ  da moderata a vigorosa (MVPA) può anche aiutare a proteggere […]