L’orticaria solare è una reazione cutanea rara e cronica che si verifica in seguito all’esposizione ai raggi ultravioletti (UV) del sole o di fonti di luce artificiale che emettono la lunghezza d’onda appropriata. Si manifesta con sintomi tipici di una reazione allergica, come: Questi sintomi si sviluppano entro pochi minuti (circa 5-10 minuti) dall’esposizione e […]
Una proteina dell’ipotalamo ci indica quando dobbiamo risparmiare energia: inibirne o potenziarne gli effetti ci aiuterebbe a regolare il metabolismo in un senso o nell’altro. E se esistesse una proteina capace di rallentare o velocizzare il metabolismo? Secondo uno studio su PNAS, uno dei ruoli pubblicato della proteina Augmentor-alpha sarebbe proprio quello di farci capire quando […]
L’importanza dell’esercizio fisico per il benessere del corpo e della mente non può essere sottovalutata. In questo articolo, esploreremo come l’attività fisica influisca positivamente sull’equilibrio generale della persona. L’esercizio regolare non solo migliora la salute fisica, ma ha anche numerosi benefici per la salute mentale. Scopriremo come l’attività fisica possa aumentare l’energia, ridurre lo stress, […]
Il nostro organismo è dotato di un complesso neuro-ormonale il quale garantisce la disponibilità di idonei substrati energetici per il lavoro muscolare. Gli uomini primitivi, ai fini della lotta per la sopravvivenza, dipendevano strettamente da un sistema energetico capace di produrre energia rapidamente per sforzi fisici intensi e di assicurare lo svolgimento di attività fisica […]
Prima di entrare nel vivo dell’argomento, è bene definire il concetto di “postura”, il quale erroneamente molto spesso viene definito come “la posizione corretta da assumere”. In realtà la postura è l’insieme degli atteggiamenti assunti dai vari segmenti corporei quali capo, tronco, arti, nello spazio in un determinato momento. Può quindi essere soggetta a delle […]
La miocardite è un’infiammazione del muscolo cardiaco, che spesso insorge a seguito di un’infezione virale, batterica oppure dovuta a parassiti o funghi. A seconda della gravità, può produrre ritmi cardiaci anormali (aritmie), indebolire il cuore e influenzarne la capacità di pompare sangue, con conseguenze che si ripercuotono su tutto l’organismo. È quindi molto importante diagnosticare […]
L’ansia è un’emozione caratterizzata da sensazioni di tensione, minaccia, preoccupazioni e modificazioni fisiche, come aumento della pressione sanguigna. Le persone con disturbi d’ansia solitamente presentano pensieri ricorrenti e preoccupazioni. Inoltre, possono evitare alcune situazioni come tentativo di gestire (o non affrontare) le preoccupazioni. Ma perché, nonostante la stanchezza dovuta all’intensa giornata che si sta per […]
Il body pump (o fitness pump) è una tipologia di allenamento nata negli anni 90’ da un’intuizione del neozelandese Philip Mills: unire alla musica l’utilizzo dei pesi e bilancieri. Le prime fan di questa modalità per mantenersi in forma sono state le top model più famose di quel decennio, da Cindy Crawford a Christy Turlington. […]
La tiroide è una piccola ghiandola endocrina, a forma di farfalla, che si trova nella parte anteriore del collo ed è costituita da 2 lobi, uno destro e uno sinistro, uniti tra loro da uno stretto ponte, un istmo. È possibile palpare la tiroide toccandosi le cartilagini presenti nella faccia anteriore del collo e deglutendo: […]
In questo articolo verrà approfondito il tema sempre attuale della scoliosi in chiave moderna, prendendo in considerazione la zona toracica e il suo contenuto e come esso cambia in una scoliosi. Occorre fare una precisazione, una scoliosi va assolutamente distinta da un “atteggiamento scoliotico” che non è un dismorfismo bensì un paramorfismo. Quest’ultima condizione è […]