Gli esercizi di kegel sono molto utili per rinforzare il pavimento pelvico. Nonostante vengano consigliati molto frequentemente per le donne, […]
Durante l’attività sportiva può avvenire che si percepiscano dei sintomi fastidiosi, come tosse o senso di affaticamento . Sebbene, in questi casi, venga automaticamente riferito […]
L’orticaria solare è una reazione cutanea rara e cronica che si verifica in seguito all’esposizione ai raggi ultravioletti (UV) del […]
Una proteina dell’ipotalamo ci indica quando dobbiamo risparmiare energia: inibirne o potenziarne gli effetti ci aiuterebbe a regolare il metabolismo […]
L’importanza dell’esercizio fisico per il benessere del corpo e della mente non può essere sottovalutata. In questo articolo, esploreremo come […]
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La miocardite è un’infiammazione del muscolo cardiaco, che spesso insorge a seguito di un’infezione virale, batterica oppure dovuta a parassiti […]
L’ansia è un’emozione caratterizzata da sensazioni di tensione, minaccia, preoccupazioni e modificazioni fisiche, come aumento della pressione sanguigna. Le persone […]
Il body pump (o fitness pump) è una tipologia di allenamento nata negli anni 90’ da un’intuizione del neozelandese Philip […]