Un corpo per essere sano deve possedere una certa % di grasso corporeo che garantisce il corretto funzionamento del sistema ormonale, riproduttivo e immunitario. *Distinguiamo grasso essenziale e grasso di deposito, il primo è fondamentale per il corretto funzionamento degli organi interni, perché fornisce loro energia, mentre il secondo se viene accumulato in eccesso causa la sofferenza di questi organi […]