Il nostro organismo è dotato di un complesso neuro-ormonale il quale garantisce la disponibilità di idonei substrati energetici per il […]
Quando si deve essere pronti a scattare, saltare, reagire al massimo, sai che hai bisogno di forza. Possiamo distinguere, però, […]
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(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Il termine stretching deriva dall’inglese “to stretch“, che significa allungamento, stiramento, e ha come […]
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(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Le malattie di tipo reumatico vengono solitamente chiamate reumatismi ovvero tutti quei disturbi dell’apparato […]