(Per richiedere una scheda di allenamento personalizzata, clicca qui). (Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Il muscolo trapezio è situato nella regione dorsale del torace. È diviso comunemente in 3 parti: Discendente: origina dalla linea nucale superiore, dal legamento nucale e dalla protuberanza occipitale esterna; Trasversa: origina dal processo spinoso della settima vertebra cervicale e della terza vertebra toracica; […]
Da domani, venerdì 6 novembre, l’Italia si ritrova suddivisa in tre macro Regioni: la gialla, l’arancione e la rossa, aree in cui il nuovo lockdown è modulato con intensità differenti. I nuovi “confini” sono dettati dai dati del contagio, dall’indice di trasmissione Rt e dagli indicatori relativi alla situazione degli ospedali e delle terapie intensive, mentre i colori indicano, in […]
Le persone con malattie infiammatorie dell’intestino, diabete di tipo 1 o problemi di coagulazione del sangue possono avere un rischio maggiore di artrite reumatoide. Mentre le persone con artrite reumatoide sono particolarmente a rischio di sviluppare problemi al cuore e apnea del sonno. A far luce sui legami tra una delle più diffuse malattie reumatiche […]
Il comune mal di schiena rappresenta, come si può osservare da diversi studi, una delle patologie e delle problematiche più diffuse nella popolazione. Possiamo parlare di dolore lombare meccanico acuto o di lombalgia dal momento che localizziamo il dolore e la rigidità meccanica nella zona inferiore della schiena. Questa problematica risulta particolarmente invalidante, poiché il […]