Dolore muscolare post allenamento dovuto all’acido lattico. Falso mito o realtĂ ? Innanzitutto, sai come si forma l’acido lattico?Per produrre energia per […]
Il muscolo scheletrico, tra le sue tante funzioni, è anche un organo endocrino, che attraverso la contrazione, stimola la produzione […]
Il mondo dello sport negli ultimi anni, complici le costanti innovazioni tecnologiche ed industriali, ha subito profondi cambiamenti; se un […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). MotricitĂ  e psichismo sono strettamente “legati”: non sono altro che 2 aspetti di una […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Uno dei dismorfismi piĂą diffusi in etĂ  adolescenziale, è la scoliosi.Per scoliosi si intende […]
Il nostro corpo parla di noi, racconta come lo trattiamo e quanto teniamo al suo benessere. Se non sollecitato ed […]
Lo scopo principale dei test sportivi specifici è quello di indagare e tentare di identificare lo sviluppo del talento dei […]
Durante un allenamento siete mai riusciti a distinguere il tipo di contrazione che state eseguendo?Partiamo col dire che la contrazione […]
Spesso le discussioni sul talento sono insoddisfacenti: molti allenatori rispondono che un nuotatore di talento possiede una buona sensibilitĂ  in […]