(Per richiedere una scheda di allenamento personalizzata, clicca qui). (Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Il muscolo trapezio è situato nella regione dorsale del […]
Da domani, venerdì 6 novembre, l’Italia si ritrova suddivisa in tre macro Regioni: la gialla, l’arancione e la rossa, aree in cui […]
Le persone con malattie infiammatorie dell’intestino, diabete di tipo 1 o problemi di coagulazione del sangue possono avere un rischio […]
Il comune mal di schiena rappresenta, come si può osservare da diversi studi, una delle patologie e delle problematiche più […]
L’obesità aumenta il rischio di emicrania; in particolare anche il grasso depositato sull’addome aumenta il rischio di soffrire di questa […]
Il Presidente del Consiglio, Giuseppe Conte, ha firmato il Dpcm del 3 novembre contenente le nuove misure per fronteggiare l’emergenza […]
Il mondo delle piscine, delle palestre e degli impianti sportivi si è riunito stamane davanti a Palazzo Montecitorio per chiedere al governo […]
Il movimento umano non è una cosa semplice e intuitiva, si muove in un certo modo e seguendo delle regole, […]
Come si apprende dalla bozza del nuovo DPCM, nelle zone rosse sono sospese le attività sportive, comprese quelle presso centri e circoli sportivi, […]
L’allenamento in altitudine negli ultimi tempi è diventato molto popolare sia tra gli atleti che tra gli amatoriali come mezzo per aumentare […]