(Per leggere il nostro articolo sulla Termoregolazione, clicca qui) Caldo, sudore, caldo, sudore… Quando sudiamo perché fa troppo caldo proviamo a consolarci pensando che sudare ci salva la vita. Già, perché se non sudassimo scoppieremmo letteralmente di caldo. Come sottolinea la Mayo Clinic statunitense, senza sudare basterebbe poco per portarci oltre il livello di guardia, […]
Per l’ascesa di donne dirigenti nello sport, serve una “svolta culturale“. Lo sottolinea il ministro per lo Sport Vincenzo Spadafora intervenendo al dibattito on line “La rete delle donne” organizzato online dall’US Acli e moderato dal capo redattore dell’Ansa Sport Piercarlo Presutti. “Credo che questo cambiamento potrà avvenire solo se ci sarà un cambiamento culturale. […]
Alle donne si raccomanda di non eccedere col caffè in gravidanza, ma la revisione di oltre 1.200 studi a tema suggerisce che la caffeina andrebbe proprio evitata. Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, prendere il caffè durante la gravidanza è ammesso, ma con moderazione: non più di 200 milligrammi al giorno, ovvero tre tazzine di caffè […]
(Per richiedere un programma di allenamento personalizzato, clicca qui). (Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). La menopausa è una parte normale della vita di una donna ed è stata associata a un declino della funzione cardiovascolare a riposo. Questi effetti legati alla menopausa includono un rimodellamento concentrico del ventricolo sinistro (VS), una bassa funzione diastolica […]
(Per richiedere un programma di allenamento personalizzato, clicca qui). (Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Cos’è il calisthenics? Il calisthenics è l’arte di usare il proprio peso corporeo come resistenza per allenarsi e sviluppare il fisico.Il termine plurale calisthenics viene quasi sempre usato come abbreviazione di “calisthenics exercises” (esercizi calistenici). La pratica dei calisthenics fu documentata in uso già […]
Un numero anomalo di richieste, provenienti anche da soggetti che non risultavano in precedenza impiegati in ambito sportivo, ha indotto la Guardia di Finanza ad avviare accertamenti approfonditi sulle domande per il bonus ai collaboratori sportivi. Come primo atto dell’indagine, è stata chiesta tutta la documentazione relativa alle domande presentate dai richiedenti e Sport e […]
“Concluse tutte le procedure amministrative e i dovuti controlli. Martedì 15, il Dipartimento per lo Sport effettuerà i bonifici a favore di 19.009 ASD e SSD che hanno fatto domanda per la prima volta a novembre, per un totale di 79.982.590 euro”. Lo annuncia il ministro dello sport Vincenzo Spadafora sulla sua pagina Facebook. “Nelle […]
(Per richiedere un programma di allenamento personalizzato, clicca qui). (Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui) L’Artrite Psoriasica è una spondiloartrite, caratterizzata dalla presenza di manifestazioni articolari infiammatorie assiali e/o periferiche in associazione alla psoriasi. L’età di esordio è stimata intorno ai 30-50 anni e i familiari dei pazienti affetti da questa patologia, hanno una probabilità di svilupparla di 40 […]
(Per richiedere una scheda di allenamento personalizzata, clicca qui). (Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Studiare ed affrontare il percorso di studio durante l’anno, può essere difficile e addirittura trovare modi efficaci per studiare e fare movimento, può sembrare impossibile. Studi recenti hanno trovato forti legami tra la funzione cognitiva, lo sviluppo della memoria, della funzionalità cerebrale e l’esercizio, […]
I corticosteroidi, una classe di farmaci conosciuti, economici e ampiamente disponibili, migliorano il decorso del Covid nei pazienti affetti da forme gravi della malattia. La buona notizia arriva da una collaborazione internazionale che ha coinvolto 121 diversi ospedali in 8 Paesi, la Randomized Embedded Multifactorial Adaptive Platform-Community Acquired Pneumonia (REMAP-CAP), titolare di uno dei sette […]