Clicca qui e scarica il Nuovo protocollo attuativo delle “Linee Guida per l’attività sportiva di base e l’attività motoria in genere” Il Dipartimento per lo sport presso la Presidenza del consiglio dei ministri, in seguito alla pubblicazione del DPCM 2 marzo 2021 che definisce le nuove misure per fronteggiare la pandemia da COVID-19, ha rivisto […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Negli ultimi anni da vari studi scientifici si è osservato un incremento esponenziale di soggetti che soffrono di ansia patologica. Questi numeri si sono raddoppiati nell’ ultimo anno a causa della pandemia di Covid-19, con ripercussioni negative a livello fisico, psichico e sociale. Prima di definire l’ansia patologica, bisogna […]
Scarica il nuovo DPCM, clicca qui. Il Presidente Mario Draghi firma il suo primo Dpcm, che sarà in vigore dal 6 marzo fino al 6 aprile comprendendo quindi Pasqua e Pasquetta. Secondo quanto si legge sul sito di Palazzo Chigi, nelle zone gialle si conferma la possibilità per i musei di aprire nei giorni infrasettimanali, […]
Il team LCR Honda e la farmaceutica Sifi hanno registrato i movimenti delle palpebre dal 2015: i risultati su soggetti sottoposti a forte stress agonistico come i piloti aiuteranno nella produzione di sostanze per migliorare le prestazioni visive. Secondo uno studio ripreso da Focus, sbattiamo le palpebre 15-20 volte al minuto (sei milioni di volte […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Questo test serve per misurare la potenza alattacida esplosiva ed esplosivo-elastica degli arti inferiori. Il test di Sargent (SJT), fu ideato nel 1921. È utilizzato in campo sportivo per testare velocisti, saltatori, giocatori di basket, di pallavolo o per fare un primo screening a costo zero. Il test può […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Il Sit and Reach Test è una misura comune della flessibilità e misura specificamente la flessibilità della parte bassa della schiena e dei muscoli posteriori della coscia. Questo test è importante perché la tensione in quest’area è implicata nella lordosi lombare, nell’inclinazione pelvica in avanti e nel dolore lombare. […]
Dalle tutele per i lavoratori alla sicurezza sulle piste da sci, all’ingresso dei paralimpici nei corpi militari. I testi dell’ex ministro ripresi e portati avanti dal nuovo Governo. Approvati dal Consiglio dei ministri i cinque decreti “sportivi” figli della legge delega. Tutele per i lavoratori sportivi, abolizione del vincolo, aiuti al professionismo femminile, ingresso dei […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Un “passo falso” mentre passeggiavi, un movimento inconsulto durante una partita di calcetto, uno scatto per prendere il tram al volo. Ed ecco che si è manifestato un dolore acuto alla caviglia, un dolore che ti ha tolto il respiro. Anatomia caviglia Nella caviglia abbiamo 3 ossa che nel […]
Secondo le indicazioni degli esperti si dovrebbe poter riaprire le palestre e le piscine solo quando il numero di contagi sarà sceso sotto la soglia di guardia. Insomma, i tempi si allungano. Con la variante inglese del coronavirus che preoccupa gli esperti per la maggiore capacità di diffusione, il governo pare imboccare la via della […]
Gli scafi che partecipano alla America’s Cup come Luna Rossa sono gioielli tecnologici che sfruttano i principi fisici degli aerei. Sono le Formula 1 del mare, si chiamano AC75 e partecipano all’America’s Cup, la manifestazione velica più antica del mondo. Ma se nella prima edizione del 1851 ci si sfidava su imbarcazioni di diversissima foggia […]