Con il termine “aerobica” si è soliti intendere un particolare tipo di ginnastica a corpo libero che viene svolto in […]
Fare meditazione nel modo corretto è essenziale per vivere al meglio la propria vita dal momento che gli effetti di […]
La giocosità è un tratto del carattere che migliora la qualitĂ della vita e può essere allenato.A evidenziarlo è una […]
Il metabolismo è l’insieme dei processi biochimici ed energetici che si svolgono all’interno del nostro organismo; tali reazioni hanno lo […]
Molto diffusa ma non innocua, l’artrosi, in particolare quella al ginocchio e all’anca, è associata a maggiori rischi per il […]
L’essere umano è spesso caratterizzato da un pensiero dicotomico, in cui vediamo le cose in bianco o in nero. Anche […]
Esistono metodi per rendere piĂą efficace la stimolazione cerebrale profonda per contrastare i sintomi motori del Parkinson, che si basa […]
Prevenire l’invecchiamento del corpo e della mente è un obiettivo che hanno molte persone, soprattutto man mano che l’etĂ avanza. […]
L’OMS definisce la salute mentale come uno “stato di benessere emotivo e psicologico nel quale l’individuo è in grado di sfruttare le sue capacitĂ […]
L’insulina è un ormone indispensabile per il corretto funzionamento del metabolismo energetico e in particolare del metabolismo glucidico. Senza un […]