Cosa si intende per “core” e perché la sua stabilità è fondamentale?Con il termine Core si fa riferimento a una […]
I sistemi sensoriali trasmettono, analizzano e interpretano le informazioni sino a produrre una percezione consapevole degli stimoli provenienti dall’ambiente esterno. Non […]
(Per richiedere un programma di allenamento personalizzato, clicca qui). Al contrario di tante altre figure professionali, quella del personal trainer, non […]
Il termine asma, indica una sofferenza dell’apparato respiratorio che riduce l’apporto di ossigeno all’organismo. La Società Europea di Fisiopatologia Respiratoria […]
Si sa che i giocatori delle grandi squadre, di quasi tutti gli sport, sono costretti a spostarsi continuamente per importanti […]
Etica: di cosa stiamo parlando?C’è chi pensa l’etica: “bella ma impossibile!”. Altri, invece, affermano: “l’etica, gran bei discorsi ma astratti, […]
Come si allena CR7?Ecco il suo programma settimanale di allenamento. Lunedì: dopo essersi riscaldato, fa 5 serie per 5 ripetizioni […]
Considerata l’importanza dell’esercizio fisico quale mezzo per mantenere l’efficienza muscolare e cardiorespiratoria, non sorprende che l’inattività in età adulta posso […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Motricità e Parola sono due concetti con dei nodi in comune. Se ci pensiamo un attimo, le […]
Con questo nuovo articolo, approfondiamo il concetto di alcalosi.Cominciamo col dire che esistono 2 tipi di alcalosi, quella respiratoria e […]