Tutti noi abbiamo in mente piloti di Formula 1 che sfrecciano sulle loro monoposto a velocità incredibili, portando al limite […]
Quando si deve essere pronti a scattare, saltare, reagire al massimo, sai che hai bisogno di forza. Possiamo distinguere, però, […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Vertical jump height=jumping skill + athletic power. Smith (2014) la fa facile nel tentativo […]
(Per richiedere un programma di allenamento personalizzato, clicca qui). (Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Sin dall’antichità, la danza è […]
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L’Orienteering che significa orientare, è una disciplina nata all’inizio del XX secolo. Si divide in diverse categorie tra cui: La […]
L’acqua è un elemento affascinante, ma nasconde anche pericoli.Gli annegamenti spesso sono prodotti dalla coincidenza di più fattori: Mancata consapevolezza […]
La danza aerea è una disciplina nata nell’ambito prettamente circense. Per l’enorme fascino che da secoli esercita sul pubblico, la […]