(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). La capacità di resistenza è la capacità motoria condizionale che permette all’organismo di resistere […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Il Bulgarian Split Squat, denominato anche Affondo Bulgaro, è una variante di squat a […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). È ormai noto da tempo che lo Sport è a tutti gli effetti una […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). La scelta di un programma di allenamento per una donna è un fattore delicato […]
A partire da lunedì 15 marzo l’Italia sarà in zona arancione e rossa, ad eccezione della Sardegna che resta in […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Sebbene ci siano molte opzioni allettanti per fare esercizio al chiuso, l’esercizio all’aperto non […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Circa l’80% della popolazione mondiale soffre o ha sofferto, almeno una volta nella vita, […]
(Per richiedere un programma di allenamento personalizzato, clicca qui). (Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). Questo sondaggio sui trends del […]
(Per richiedere un programma di allenamento personalizzato, clicca qui). (Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui). La cyclette è il nome […]
É online sul sito di Sport e Salute il bando relativo al progetto “Sport nei Parchi“, rivolto alle amministrazioni comunali […]