Siamo sicuri, che anche tu che stai leggendo questo articolo, sottovaluti la scelta del tipo di scarpa da indossare quando […]
L’abilità è quella capacità che può essere non innata o innata, che viene però sviluppata a tal punto, di riuscire […]
(Per richiedere una scheda di allenamento personalizzata, clicca qui). Che cosa si intende per antiversione e retroversione del bacino?Sicuramente ne avrete […]
Salute e Divertimento a contatto con la natura! Lo sapevi che l’esercizio fisico all’ aperto, presenta notevoli benefici? Non occorrono […]
Vi siete mai chiesti se il vostro peso è ottimale rispetto al vostro corpo?Un criterio antropometrico di valutazione è il […]
Dear readers, As I said in my previous article, it is time to move (and write) one step at a time to […]
Gli eSports – electronic Sports sono un fenomeno recente ma con un ritorno di seguito molto elevato soprattutto durante il lockdown, infatti, la pandemia del […]
L’ artrite e l’artrosi, sono 2 distinte patologie reumatiche a carico del muscolo scheletrico che, spesso, vengono confuse o considerate […]
Ormai è sempre più appurato da medici e ricerche scientifiche, che il fumo sia una delle principali cause di tumori, […]
Cosa si intende per ciclismo?Il ciclismo è lo sport in cui si utilizza la bicicletta. Questo, come ogni sport, è […]