Per l’anno scolastico 2021/2022, Sport e salute S.p.A. – d’intesa con la Sottosegretaria per lo Sport – e il Ministero dell’istruzione (MI), promuovono il progetto nazionale “Scuola Attiva Kids”. Alvia le domande per tutor sportivi: scadenza 5 ottobre 2021. Il Progetto è l’evoluzione di “Sport di Classe” realizzato negli scorsi anni ed è rivolto a […]
L’Educazione fisica scolastica, come in generale anche lo sport extrascolastico, non gode di un’adeguata riconoscibilità a livello sociale: basti pensare al fatto che, durante la recente pandemia, è stata la prima materia ad essere sospesa e l’ultima ad essere ripresa, con non poche difficoltà; ma fino a che punto è vero tutto ciò e cosa […]
Una ricerca dimostra che l’organismo reagisce al cibo spazzatura producendo gli stessi globuli bianchi che utilizza per combattere le infezioni batteriche. Per il nostro organismo il cibo spazzatura è come un’infezione. Andateci piano con fast food e, più in generale, con grassi e zuccheri: se esposto a dosi troppo elevate di cibo spazzatura, il nostro […]
Lo sport entra nelle classi dei bambini con insegnanti specializzati assunti come i maestri di scuola. Per due ore a settimana. Il governo Draghi ci riprova ritirando fuori dal cassetto il progetto di legge fermo al Senato con l’obiettivo di portarlo a casa per l’anno scolastico 2022-23. Le medaglie olimpioniche conquistate a Tokyo e alle […]
Si fanno passi avanti per quanto riguarda l’educazione motoria alla scuola primaria da affidare ad un docente specializzato. Da mesi c’è una fitta interlocuzione fra Ministero dell’Istruzione e Valentina Vezzali, sottosegretaria allo Sport. Il potenziamento dello sport a scuola, ricordiamo, è uno degli assi portanti della missione istruzione del Pnrr. A fornire un aggiornamento sul […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui) L’equilibrio è la capacità del sistema nervoso di bilanciare e gestire nel modo più economico e vantaggioso (ergonomico) la complessità delle forze presenti ed interagenti durante il movimento. La condizione di equilibrio implica la assoluta esigenza di una attività integrata multisensoriale per produrre adeguati e mirati aggiustamenti posturali finalizzati […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui) Il Goalball è un gioco di squadra che può essere praticato da atleti affetti da disabilità visive (non-vedenti e ipovedenti). Venne inventato nel 1946 dall’austriaco Hanz Lorenzen e dal tedesco Sepp Reindle che, lo crearono, con l’intenzione di usarlo come mezzo di riabilitazione e recupero per i veterani della Seconda […]
Se ricalcoliamo il medagliere delle Olimpiadi tenendo conto del numero di abitanti di ogni Paese, scopriamo che i vincitori non sono gli USA, la Cina o il Giappone, ma… Il solito gigante degli sport olimpici ha trionfato anche a Tokyo: gli Stati Uniti si sono infatti guadagnati il primo posto nel medagliere olimpico, con 113 […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui) Per comprendere il perché le abitudini sedentarie siano così deleterie per la salute delle nostre articolazioni, è molto utile andare a conoscerne, più precisamente, struttura e funzioni. Schematicamente, le nostre articolazioni sono costituite da 5 elementi: L’osso; La capsula articolare, ossia una struttura di tessuto connettivo fibroso che contiene […]
(Per scaricare gratuitamente l’articolo, clicca qui) Da un punto di vista morfologico, cioè sulla base della distribuzione del tessuto adiposo, si riconoscono due forme di obesità: Obesità androide; Obesità ginoide. L’obesità androide, è caratterizzata da un accumulo di grasso centrale, prevalentemente presente in sede addominale. Questo tipo di localizzazione, è tipica del sesso maschile e […]